Anna Victoria R

Na mém blogu najdete spoustu článků týkajících se zdravého životního stylu, Cvičení - Cestování - Různých tipů - Kosmetiky a receptů. Jednoduše vše co mě baví a naplňuje !
Zobrazují se příspěvky se štítkemLifestyle - Životní styl. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemLifestyle - Životní styl. Zobrazit všechny příspěvky

sobota 24. listopadu 2012

Henna barvení II.

Krásný večer všem!!



a je tu další článek na téma ,, Henna – přírodní barvení vlasů“. Už jsem se na ty své nazelenalé vlasy nemohla dále dívat a tak jsem si opět v DM drogérii zakoupila Hennu a vlasy si nabarvila. Dnes bych Vám jen chtěla ukázat, jak barva vypadá a poradit, jak ji na vlasy nanášet. Fotky před a po jsem dávat nebudu, protože musím bohužel říci, že se mi v tomto případě vlasy vůbec neobarvily. 


K barvení jsem použila Hennu v odstínu Bordó. Moje kadeřnice mi poradila, že když si vlasy obarvím červenou barvou, tak by mi ty zelené odstíny měly vymizet. Vyzkoušela jsem to teda, ale bohužel se vůbec nic nezměnilo a tak mi nezbývá nic jiného než si vlasy obarvit nějakou ne-přírodní barvou.

sobota 10. listopadu 2012

Kokosovo - mrkvový koláč - Carrot cake with coconut

tento koláč jsem poprvé pekla v Anglii a to když jsem se snažila upéct jednodušší variantu proslulého anglického carrot caku. Tento koláč je opravdu mňamózní, byl celý sněden v den, kdy jsem ho upekla ;). Doufám, že bude chutnat i Vám ! Dobrou chuť. 

Ingredience: 

3 lžíce strouhaného kokosu                                                 
250 g mrkve 
3 ks vajec
150 g cukru krupice
5 lžic horké vody
60 ml oleje
250 g polohrubé mouky
1/2 prášku do pečiva
1 lžíce vanilkového aroma
tuk na vymazání 

                                                                                         

sobota 17. března 2012

Zdravá snídaně - Healthy breakfast

Krásné ráno,

dnes jsem dostala chuť na něco opravdu zdravého a tak jsem si udělala tuňákový salát s vajíčkem a zeleninou. Jednoduchá příprava, chutná skvěle a hlavně je to velice zdravá snídaně. Použila jsem tuňáka ve vlastní šťávě, kukuřici, mrkev, okurku, červenou papriku, vajíčko. Pomerančový džusík a zelený čaj k pití.

středa 14. března 2012

Palačinky - Pancakes - Crepes

Krásné ráno,

uááá dostala jsem nesmírnou chuť na palačinky!!! musím si dnes naplánovat hodně aktivit, protože tohle je opravdu výborná, ale nesmírně sladká kalorická bomba :-). Doufám, že se Vám moje snídaně bude líbit a, že mě v tom nenecháte a taky si nějakou tu palačinku ukuchtíte.




pondělí 12. března 2012

Boloňské špagety - Spaghetti Bolognese

tento recept na Boloňské špagety jsem se naučila v Anglii a dle mého názoru, je to opravdu jedno z nejjednodušších a nejrychlejších jídel, které si může uvařit úplně každý. Někde jsem četla, že se pravé Boloňské špagety upravují na bílém víně, ale já se naučila tenhle recept, takže doufám, že i Vám bude chutnat, tak jako mě. Občas si obyčejné špagety obměním za zdravější hnědé. Tento druh špaget, je také vhodný pro děti.

Muffins - Muffiny


Krásný večer,

pokud nevíte, co zítra k snídani, tak se rozhodně koukněte na tento receptík!

Good evening,

if you don´t know what you will eat for breakfast tomorrow morning let´s read this article about how to make delicious muffins.

Potřebujete:                                                                             Ingredients:

1 hrnek polohrubé nebo hladké mouky                                     1 cup of plain white flour
1/2 cukru krystal (já používám hnědý cukr)                              1/2 cup of brown sugar
1/2 prášku do pečiva                                                                  1 spoon of baking powder
1/4 hrnku oleje                                                                           1/4 cup of oil
1/4 hrnku mléka                                                                         1/4 cup of milk
2 vejce                                                                                        2 eggs
Čokoláda, rozinky, kokos (cokoliv, co Vám chutná)                Chocolate, raisins, coconut ..etc.

Ovocná bublanina - Czech sponge


1 ks prášek do pečiva -           1 baking powder
25 dkg cukru -                        25 dkg sugar
30 dkg hladké mouky -           30 dkg plain flour
4 ks vejce -                              4 eggs
10 dkg oleje -                         10 dkg oil
10 dkg studené vody -            10 dkg cold water

Oblíbená snídaně - My favorite breakfast


Přeji krásné pondělní ráno,

ááá konečně je venku zase krásně!! alespoň teda v Anglii ;-) . Ráno když jsem vstávala, tak jsem dostala strašnou chuť na mojí nejoblíbenější celkem velice zdravou snídani, a protože nerada jím sama, tak se s Vámi o ní podělím :D.

Good morning Guys,

yippee the weather is so nice in England!! I got a taste for my favorite breakfast this morning and I don´t like to eat alone so I would like to share my lovely breakfast with You!!


Nazvala bych jí ,,Jogurtovo - ovocná mňamka s cereáliemi a čajem s příměsí granátového jablka".
Ovoce si vybírám spíše podle toho, jaké zrovna máme doma, ale většinou to bývá 1 banán, 1 kiwi, 1 mandarinka nebo pomeranč a mrkev. Občas obměním mandarinku za jablko a někdy přidám i hroznové víno. Dále pak používám bílý jogurt od Activie a cereálie Alpen bez cukru. Ty Alpenky už obsahují různé druhy oříšků a sušeného ovoce, takže už do nich není potřeba nic přidávat. Navrch si dám vždycky hodně skořice a když mám mlsnou, tak si jogurt dochutím medem, jahodovým džemem nebo Grankem. Každé ráno piji různé druhy čajů. Dnes jsem si udělala zelený čaj s granátovým jablkem, většinou si ale dělám obyčejný zelený čaj. Doufám, že se Vám moje zdravá snídaně líbí a určitě mi napište do komentářů, co snídáte Vy.

I could call it ,, Yummy yogurt and fruit salad with cereals and pomegranate green tea.". :-)
I choose fruit which we have at home so normally it´s 1 banana, 1 clementine or orange, 1 kiwi and carrot. I also sometimes change orange with apple or add some grapes. Then I use white yogurt Activia and Alpen cereal with no sugar. The Alpen contains some nuts and dried fruit so I don´t need to add something extra in it. On the top of my cereals I usually put some cinnamon and when I have sweet tooth I put some extra honey, jam or chocolate to my bowl. I drink a cup of tea every morning. Usually it´s green tea.  I hope that you will like my healthy breakfast and let me know what you have for breakfast.

Cuketové karbanátky s rybou - Courgette patties with fish



Cuketové karbanátky s rybou - Courgette patties with fish

Ingredience - Ingredients

Ryba (filé) - Fish
1/2 cukety - 1/2 courgette
1 vejce - 1 egg
Cornflakes
Pepř, sůl, koření dle chuti - pepper, salt, some herbals

Rybu nakrájíme na malé kousky a cuketu nastrouháme. Do misky rozklepneme vajíčko a smícháme s cuketou a rybími kousky. Cornflakes rozmixujeme a přidáme do misky spolu s kořením. Ze směsi utvoříme malé oválky nebo kuličky a opatrně pokládáme na pánev. Podáváme s bramborem, salátem nebo jinou přílohou. Doufám, že Vám bude chutnat. :-)

You must cut a fish on small pieces. Courgette grate with grater. Break the egg into the bowl and whisk it making sure that everything is mixed with the egg. Mix the cornlakes and add to the bowl. Finally you can put some herbals, salt and pepper.  You need to make some little ovals and then carefully put them on the pan.  You can eat it with potatoes, salad or something else.